Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

НОВОСТНАЯ ЛЕНТА

Гигиена полости рта.

От качества и тщательности гигиены полости рта во многом зависит состояние зубов и десен – с данным утверждением не поспорит ни один стоматолог. Безусловно, генетика и иные факторы имеют большое значение, однако умалять важность гигиены рта ни в коем случае нельзя. Уже с самых юных лет, фактически сразу, как только появляются первые молочные зубы, необходимо прививать ребенку стремление к соблюдению гигиенических норм и учить, как нужно правильно чистить зубы, насколько часто и правильно.

Уход за полостью рта может быть весьма разнообразен, каждый человек легко подберет для себя удобные и подходящие под его нужды средства. Вам не придется думать, как избавиться от кариеса, если аккуратная чистка зубов и уход войдут в ваш ежедневный ритуал без исключений и поблажек. Конечно, когда болит зуб, нужно сразу записываться к стоматологу, поскольку это почти на 100 % определенная стадия заболевания зубов.

Правило № 1

Главный принцип гигиены полости рта – регулярность и еще раз регулярность. Только постоянная чистка поможет поддерживать зубы в нормальном состоянии, предотвратит развитие микроорганизмов и появление кариеса. Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее 2 раз в день: утром после еды и вечером, перед сном. Если есть такая возможность, после каждого приема пищи надо чистить зубы, удаляя кусочки еды, которые потом становятся благоприятной средой для развития кариеса. 2 минуты – вот минимальное время чистки, по минуте на зубы каждой челюсти с охватом даже самых отдаленных и труднодоступных областей; передней и задней поверхности зубов и особенно промежутков между ними.

Хороший уход за полостью рта – это не только крепкие зубы, но и здоровые десны. Гингивит, стоматит или пародонтит очень часто появляются как раз из-за недостаточной очистки зубов и межзубных промежутков, в результате чего остается налет, постепенно приводящее к образованию зубного камня и

Люди, подходящие к вопросу чистки зубов обстоятельно и серьезно, не знают, что такое кариес, или, как минимум, страдают им во много раз реже, чем те, кто не обременяет себя посещением стоматолога, подбором хорошей зубной щетки и пасты.

К слову, регулярная смена зубной щетки - составляющая гигиены полости рта. Щетка – это инструмент, необходимый для гигиенической очистки и зубов и языка, которым при определенных условиях (длительности применения, хранение во влажной среде) становиться источником болезнетворых бактерий, какой бы дорогой и качественной она не была.

Зубы с любыми видами реставраций, коронки и имплантаты требуют, возможно, даже большего ухода – налет образуется и на них тоже. Следует с особой тщательностью прорабатывать и чистить пространство между натуральными зубами и коронками, между мостом и десной, на стыках как раз и может собираться налет и развиваются бактерии.

Правило №2 - Выбор зубной щетки

Щетки делятся по разным категориям, в том числе по жесткости. Жесткие дольше сохраняют свои свойства, но их могут покупать только люди, не имеющие никаких проблем с эмалью и деснами, всем остальным стоит остановить свой выбор на щетках средней жесткости или мягких щетках. Кровоточивость десен, к примеру, это повод не только использовать щетки с мягкой щетиной (дабы еще больше не травмировать десну), но и посетить врача-стоматолога и обследоваться на предмет наличия гингивита или пародонтита. Если болезнь усугубляется, зубы становятся подвижными в слабых деснах и еще больше подвергаются риску. Особой разницы в эффективности между стандартными и электрическими щетками нет – последние модели удобнее и практичнее, однако насадки на них должны меняться регулярно.

Правило №3 - Подбор зубной пасты

Важно не только понимать, как правильно чистить зубы, но и подбирать для этого соответствующую пасту. Если имеют место пародонтит или гингивит, то паста должна быть антибактериальная, лечебная или противовоспалительная паста. Чтобы не знать, что такое кариес, равно как и пародонтит, используйте пасты с фтором. Только их следует чередовать с другими видами без фтора. Сода, соль и прочие «натуральные» абразивы категорически не рекомендуются стоматологами – они конечно удаляют налет, но и могут еще сильно повредить эмаль. Идеальный вариант – посетить стоматолога, который посоветует вам подходящую пасту, исходя из состояния десен и зубов. К хорошему домашнему уходу не будет лишним добавить профессиональную гигиену 2 раза в год, что значительно увеличит шансы иметь здоровые зубы и красивую улыбку.