Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Психологическое здоровье – важный аспект формирования здоровьесберегающего поведения населения, культуры здорового образа жизни, включая здоровое питание, физическую активность и отказ от вредных привычек. Данный вопрос имеет приоритетное значение в рамках национального проекта по созданию системы общественного здоровья и развитию здоровой среды «Демография», регионального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек». 

Современное время с его перенасыщенностью информации и постоянно меняющимися условиями жизнедеятельности, на которые влияют: государство и предпринимаемые им законы, политическая обстановка в стране и во всем мире, СМИ с постоянно тревожными новостями – все это накладывает отпечаток на мышление и поведение человека. В условиях подобного стресса профессиональная помощь психолога способна дать «второе дыхание» человеку, мотивировать к здоровому образу жизни и
отказу от вредных привычек.
ГБУЗ АО «ОЦОЗ и МП» предлагает Вам познакомиться с информацией о важности психологического здоровья, о вопросах
психологической помощи и способах мотивации к формированию здоровьесберегающего поведения.

Психолог - кто это? Существует распространенное заблуждение, что психолог – это тот, кто раздает советы. И приходя на консультацию, человек ждет, что ему расскажут, как надо жить, дадут много подсказок и жизнь поменяется, как по мановению волшебной палочки. Это далеко не так. Профессиональный психолог, к разочарованию многих людей, не дает советов. В чем же тогда заключается профессия психолога? В профессиональном подходе к проблеме клиента.

Профессия психолога связана с работой с людьми и оказанием поддержки им в сложных или же нестандартных ситуациях. Суть работы зависит от специфики самого психолога. Одни могут помочь адаптироваться в новеньком коллективе, другие поддерживают людей впоследствии ДТП или травм, третьи - выбрать профессию, четвертые - добиться больших результатов, пятые - учат свежим способностям, шестые - работают с детьми. Специалисты занимаются психодиагностикой – при помощи
определенных методов способностей и личностных особенностей учащихся и воспитанников и выстраиванием индивидуального подхода к обучению на основании психологического портрета. Еще они ведут коррекционную и развивающую работу - могут помочь ребятам преодолевать проблемы, создавать нужные способности и свойства.

Психолог даёт возможность человеку взглянуть на жизнь в целом и на саму проблему под другим углом, направляя человека к мысли, что наша жизнь - в наших руках.  Чем безупречнее человек снаружи, тем больше демонов у него внутри, утверждал Зигмунд Фрейд, а психолог это тот специалист, который разберётся с каждым из этих демонов 

 

 1.) Советы по профилактики стресса

2.) Советы по отказу курения

3.)Как побороть страх заболеть коронавирусом

 4.)Советы психолога по снижению лишнего веса